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5分钟简单冥想术,快速改善睡眠-冯宝宝小站

5分钟简单冥想术,快速改善睡眠

教程介绍你最近是不是睡眠不太好?很久没有找到那种躺下就能睡的感觉了?明明很困闭上眼睛脑子却很活跃,简单的冥想就能帮助你缓解紧张焦虑实现快速入睡!
wrqiaoxin的头像-冯宝宝小站wrqiaoxin4天前
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全家人都用得上的60个精油妙方-冯宝宝小站

全家人都用得上的60个精油妙方

教程介绍中国芳疗师的“校长”赵沛萱为你带来13节精致精油课,为你解读12种王牌精油,60种配方,365种延伸搭配用法,帮你解决80%生活问题。零基础学会识香、用香、懂香,疗愈身心,美容养颜,精...
mrsq的头像-冯宝宝小站mrsq4天前
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掌控身体20课 开启不疲惫不焦虑人生-冯宝宝小站

掌控身体20课 开启不疲惫不焦虑人生

教程介绍我们都期待自己和家人拥有健康的体魄,免除疾病的困扰,可是却很少有人去系统了解关于健康的知识。你的身体状态,其实是由你决定的。本课程涵盖科学合理的身体使用知识,一整套循序渐进...
nana的头像-冯宝宝小站nana4天前
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